年轻人为什么会长白头发?看完瞬间明白了
发布时间:2022-07-07 15:01:37
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来源:汗布厂家
“母亲年轻时开始成长,30岁后开始疯狂。我也和妈妈一样从30岁开始疯狂。考虑到母亲现在的样子,就像看到了几十年后的自己”白发是遗传的,似乎有些人天生就容易变成“地中海”。早长白发的人,往往有家族史,是常染色体显性遗传。如果你的家人年轻时留着白头发,你也很可能长得很早。
精神压力。
现代社会重视速度,人们的工作和生活都是“压力山大”,容易引起精神紧张、情绪压抑、低迷,长期缺乏血气,导致白发华生。梁振英当选香港特首两个多月来,白发明显增加,看起来老化很少,被记者问及将来如何保养头发。健康是一切的基础,平时要学会为自己缓解压力,凡事积极思考,乐观面对生活。每天走一万步,做让自己开心的事等,在工作间隙多运动。
镍含量太多了
头发的主要成分是角质蛋白。研究表明,头发的颜色与头发中金属元素的差异有关。镍含量增多时会变成灰白色。
肝肾不足
“发于血余”、“肾主骨,其华于发”,中医主张,白头主要是肝肾不足、血气缺乏引起的,多吃养血补肾的食品是黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳、香菇等乌发润发。另外,任何饮食的调整都需要时间,请注意不要匆忙取得结果,抓三天鱼,晾两天网。
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