汗布厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
汗布厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

女子卵巢早衰主要诱因是熬夜飞华健康网

发布时间:2021-01-20 04:22:14 阅读: 来源:汗布厂家

卵巢早衰,这个说法你可能不是第一次听到,但如今这问题的确不容小觑。南京市中医院妇科专家于红娟告诉记者,如今在妇科门诊,存在卵巢早衰表现的患者逐年增多,许多二三十岁的女性,卵巢储备功能严重下降,甚至形同四五十岁的绝经女性一般。

熬夜成早衰主要诱因

在于红娟门诊上,记者遇见了一位年轻女性,不过27岁的年纪,检查却显示,她已经出现卵巢储备功能下降,如果再不干预,“卵巢早衰”就等着她了。

这样的女患者对于红娟来说并不少见。于红娟说,对于女性来说,卵巢功能一者关系生育,二来与性激素水平有关,而后者与女性的体态和性征密切相关。一般来说,女性要到40岁以后才会逐渐步入更年期,根据此前调查显示,江苏女性平均绝经年龄应该在49.85岁。

然而近几年,于红娟却遇见了不少前来治疗不孕、最后却被诊断为卵巢早衰的女性患者。

“这类女性大都是30岁出头,正准备开始怀孕,却因为月经不调、闭经或者始终不能怀孕前来就医。结果在血液检测后发现,其中不少女性的促黄体激素水平与促卵泡激素水平均存在异常,这种情况意味着她们的卵巢储备功能已经开始下降,甚至已经开始提前进入围绝经期。”于红娟说,这种情况就可以被称之为卵巢早衰。

于红娟告诉记者,一般女性在40岁以前至少闭经4个月以上,同时检查显示有2次或以上的血清促卵泡激素(FSH)>40IU/L,黄体生成素(LH)>30IU/L,雌激素(E2)<25ng/L,并伴有面部潮红、潮热出汗、阴道干涩、头晕、情绪波动、失眠多梦及性欲减退等卵巢功能低落的临床表现,即被称为卵巢早衰。而根据她临床观察的情况来看,这些女性大都有熬夜的不良习惯。

“那位27岁的年轻女患者,根据她个人提供的情况,我们就有理由怀疑她的卵巢功能下降与长期熬夜有关。”于红娟说,现在许多人已经习惯了“夜生活”的作息模式,甚至有些人觉得,只要自己睡眠时间充足、即便昼夜颠倒也应该无大碍。但从中医角度来说,人体的生物节律应该与自然界的季节、日夜交替相对应,也就是所谓的“天人相合”。昼伏夜出、日夜颠倒这样的作息,在中医里就属于“暗耗精血”的行为,长此以往就可能带来肾精亏损,而引起女性生殖系统的早衰。

这一说法在现代医学中也有理论支持。据于红娟介绍,我们的性激素水平和下丘脑-垂体-性腺轴有关,而常年熬夜会增加性腺轴紊乱失调的风险,许多熬夜的女性容易出现雄激素水平、泌乳素水平增高,而雌激素水平下降的表现。在短期内,这种影响是可逆的,也不会引起太严重的后果;但如果常年如此,就可能带来不可逆的损伤,例如卵巢的过早衰退。

胡乱保养不如按体质补充

除此以外,过度节食减肥、反复人工流产、情绪焦虑抑郁也是引起女性卵巢功能早衰的重要诱因之一。而现在许多女性也开始逐渐关注这一问题,在不少美容机构中,“卵巢保养”也是被大力宣传的项目。那么这些外敷、理疗、按摩的方法,是否能够保护我们的卵巢呢?

“坦白说,光靠外用药来解决卵巢问题,这方面的效果恐怕微乎其微。”于红娟说,卵巢功能乃至我们体内的内分泌激素水平,其实是一个大环境的课题,而这光靠单纯的按摩保养很难起到改善效果。对于已经存在问题的女性来说,必须彻底去除那些不利因素,在这个基础上科学膳食、规律生活、适当运动,并配合使用药物规范治疗,才能起到延缓衰老、挽救卵巢的效果。

“不过也有一些女性会突然感觉,经过一些保养措施自己的月经状况似乎有所好转,这要综合分析。有些女性可能本身的问题并不严重,甚至是一时性的,过了一段时间也会好转;有些女性可能在这段时间告别了原本不健康的生活方式,所以身体也自然调整过来;但也有一些女性可能是因为在‘卵巢保养’过程中,不知不觉摄入了一些雌性激素,才会出现改善症状。”于红娟提醒,在临床发现,有些不太正规的美容机构在护肤品内添加有雌性激素成分,这当然可以改善女性的皮肤状况乃至月经情况,但并不能真正解决问题,而且长期使用还可能增加其他雌激素靶器官例如乳房、子宫发生病变的风险。

“在中医理论中,每个人的体质不同,而不同体质的女性要保养卵巢,也有不同的侧重点。”于红娟说,以食补为例,如果是例假少得可怜、脸色苍白、整天头晕沉沉的女性,属于气血不足型,除了正规治疗外,平时可以吃“三宝”,也就是红枣、红豆、花生,煮粥、煮汤都可以;如果是身形消瘦、午后低热的阴虚体质,则可以煲点甲鱼汤,放点枸杞子、麦冬补肾阴,每周一次即可;如果平时脾气火爆,尤其是例假前期乳房胀痛、烦躁又爱发火,属于肝气郁结型,可以吃点金桔、陈皮泡水喝;而天气稍一转凉就手脚冰冷的阳虚体质女性,建议可以吃点莲子、薏仁、大枣;至于平和体质的女性,如果年纪在40岁以上,那么平时可以多吃点芝麻、核桃仁、板栗等滋阴补肾的食物就不错。

相关阅读:

经常熬夜加班身体透支淋巴癌易在年轻人中高发

熬夜多压力大创新工场董事长李开复患淋巴瘤

研究发现缺觉一周长一公斤熬夜疲惫还催肥

全国超4000万人因常熬夜体况下降导致不孕不育

末日幻想破解版

天行道BT版

放开那三国2手游ios版

相关阅读